MI
DECLARACIÓN DE AUTOESTIMA1
Yo soy yo.
En todo el mundo no
existe nadie exactamente igual a mi. Hay personas que tienen aspectos míos,
pero ninguno forma el mismo conjunto mío. Por consiguiente, todo lo que sale de
mí es auténticamente mío porque yo solo(a) lo elegí.
Todo lo mío me pertenece –mi cuerpo,
todo lo que hace; mi mente , con todos sus pensamientos e ideas; mi ojos,
incluyendo todas las imágenes que percibe; mis sentimientos, cualesquiera que
sea- ira, alegría, frustraciones, amor, decepción emoción; mi boca y todas las
palabras que salen de ella salen, refinadas, dulces, o cortantes, correctas o
incorrectas; mi voz, fuerte o suave; y todas mis acciones, sean para otros o
para mí.
Soy
dueño(a) de mis fantasías, mis sueños, mis esperanzas, mis temores.
Son
míos mis triunfos y mis éxitos, todos mis fracasos y errores.
Puesto
que todo lo mío me pertenece, puedo llegar a conocerme íntimamente. Al hacerlo,
puedo llegar a quererme y sentir amistad hacia todas mis partes. Puedo hacer factible
que todo lo que concierne funcione para mis mejores intereses.
Sé
que tengo aspectos que me desconciertan y otros que desconozco. Pero mientras
yo me estime y me quiera, puedo buscar con valor y optimismo soluciones para
las incógnitas e ir descubriéndome cada vez más.
Como
quiera que parezca y suene, diga y haga lo que sea, piense y sienta en un
momento dado, todo es parte de mi ser. Esto es real y representa el lugar que
ocupo en ese momento del tiempo.
A
la hora de un examen de conciencia, respecto de lo que he dicho y hecho, de lo
que he pensado y sentido, algunas cosas resultarán inadecuadas. Pero puedo
descartar lo inapropiado, conservar lo bueno e inventar algo nuevo que supla a
lo descartado.
Puedo
ver, oír, sentir, pensar, decir y hacer. Tengo los medios para sobrevivir, para
acercarme a los demás, para ser productivo(a) y para lograr darle sentido y
orden al mundo de personas y cosas que me rodean.
Me pertenezco, y así puedo
estructurarme.
Yo soy yo y estoy bien.
1 Bibliografía:
Santir Virginia, Relaciones Humanas en el
núcleo familiar ,Editorial PAX-MÉXICO, pág. 27.-29
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